Verlies kan jouw leven ineens op zijn kop zetten. Misschien is iemand van wie je houdt overleden. Of je krijg te maken met een scheiding, ernstige ziekte of een ander ingrijpend verlies. Verdriet, gemis, boosheid of onzekerheid kunnen elkaar afwisselen. Iedereen gaat daar op zijn eigen manier mee om.
Op deze pagina vind je informatie, praktische tips en hulp voor inwoners in de Hoeksche Waard. De RouwAtlas van SamenWaard helpt je verder, geeft overzicht wat er geregeld moet worden en waar je dit kunt regelen.
Rouw is een natuurlijke reactie op verlies. Iedereen rouwt op een andere manier. Je kunt verdriet, boosheid, schuldgevoel, angst, verwarring of leegte voelen. Ook kun je moe zijn, slecht slapen of moeite hebben om je te concentreren. Er is geen goede of verkeerde manier om te rouwen. Geef jezelf de tijd en probeer steun te zoeken als je die nodig hebt.
Wil je meer weten over de 'Theorie van het rouwen'? Klik hier
Er kunnen verschillende oorzaken zijn waarom je rouwt. Bekijk hieronder welke situatie het beste past en lees waar informatie en ondersteuning te vinden is.
Kinderen en jongeren rouwen anders dan volwassenen. Hoe zij verlies begrijpen en laten zien, hangt onder anderen af van hun leeftijd en ontwikkeling. Jonge kinderen laten verdriet bijvoorbeeld vaker zien in hun gedrag. Schoolgaande kinderen begrijpen steeds beter dat de dood blijvend is. Tieners kunnen verdriet, boosheid of verwarring ervaren en zich dan juist terugtrekken.
Geef een kind ruimte om vragen te stellen en zijn gevoelens te laten zien. Ouders, school en andere vertrouwde volwassenen kunnen daarbij helpen. Soms is extra ondersteuning nodig.
Soms helpt steun van familie, vrienden of andere mensen om je heen. Op andere momenten kan het prettig zijn om met anderen te praten die ervaring hebben met rouw en verlies. In de Hoeksche Waard wordt er op verschillende manieren kosteloze ondersteuning aangeboden.
Heb je een vraag of wil je ondersteuning bij verlies of rouw? Neem contact op met SamenWaard. We denken graag met je mee. Geef ook je postcode door, zodat we je aan jouw lokale wijkteam kunnen koppelen.
Je hoeft niet eerst uit te zoeken welke hulp je nodig hebt. Vertel ons waar je tegenaan loopt, dan kijken we samen we wat helpt.
Ja. SamenWaard denkt met je mee en kan je ondersteunen of doorverwijzen naar passende hulp bij jou in de buurt.
Als je partner dementie heeft, verandert er vaak veel. Je partner wordt steeds afhankelijker en jullie relatie kan veranderen. Dat kan verdriet, onzekerheid, boosheid of eenzaamheid geven. Je gevoelens delen met anderen kan helpen en geeft vaak steun. Vind je het lastig om hierover te praten of weet je niet bij wie je terecht kunt? SamenWaard luistert naar je en denkt met je mee wat jou kan helpen.
Wanneer iemand in je omgeving ongeneeslijk ziek is, kan dat veel emoties oproepen. Verdriet, onzekerheid, angst of machteloosheid zijn heel normaal. Je hoeft er niet alleen mee om te gaan. SamenWaard luistert naar jouw verhaal en kijkt samen met jou welke ondersteuning kan helpen.
Ja. Rouw gaat niet alleen over iemand verliezen. Ook het verlies van gezondheid, werk, een relatie of toekomstverwachtingen kan gevoelens van rouw veroorzaken.
De beelden op deze website zijn deels gegenereerd met AI
Deze website is in ontwikkeling en wordt de komende weken aangevuld